Jin Shin Jyutsu ist eine
japanische Heilkunst und beschreibt, dass es an und in unserem
Körper zahlreiche Energieströme und Energieschleusen
gibt, die den Fluss der Lebensenergie durch den Körper regulieren.
Durch Berührungen dieser Schleusen bzw. Strömungsverläufe
mit unseren eigenen Händen oder Füßen wird
der freie Fluss der Energie unterstützt.
Wenn wir krank oder verspannt
sind, ist der Energiefluss in unserem Körper gestört - der Volksmund
spricht in diesen Fällen von sogenannten Blockaden.
Das Jin Shin Jyutsu bietet uns eine Schatzkiste zahlreicher definierter
Berührungssequenzen bzw. Berührungs-Reihenfolgen an, durch
die der ungestörte Fluss der Lebensenergie immer wieder hergestellt
und Heilungsprozesse in Gang gesetzt werden.
Wir tragen das Wissen über die Wirkung solcher Berührungen
in uns, es ist uns angeboren: Wir berühren uns intuitiv, wenn
wir beispielsweise bei Rückenschmerzen die Hände auf die Hüften
legen, um den Rücken zu stärken oder wenn wir nach dem Essen
die Hände auf den Bauch legen, um die Verdauung zu unterstützen.
Wenn wir etwas vergessen haben und uns erinnern wollen, legen wir eine
Hand auf die Stirn.
Der Japaner Jîro Murai, der das Jin Shin Jyutsu im letzten
Jahrhundert entwickelte, beschrieb an beiden Seiten des Körpers 26
energetische Zentren (sog. Sicherheits-Enregieschlösser oder Energieschleusen)
und 12 Organfunktionsströme, ähnlich den Meridianen der Akupunktur.
Beispielsweise liegt an der Knie-Innenseite das Energiefeld mit der Nummer EINS. Die EINS hat die Bedeutung Urbeweger, Anfang von allem, Urvertrauen ins Leben, hier gehts los! Das Knie brauchen wir bei jeder Bewegung, bei jedem Schritt, immer wenn wir losgehen ins Leben.
So hilft das Berühren der EINS nicht nur dem Knie, sondern unterstützt auch das Urvertrauen ins Leben, die Verwurzelung und die Beweglichkeit. Immer wenn uns der Boden unter den Füßen wegrutscht, uns die Knie weich werden, hilft das Berühren der EINS. Auf diese Weise gibt Jin Shin Jyutsu uns ganz konkrete Lebenshilfe und macht uns Stück für Stück ein bischen mehr zum Lebenskünstler.
Alle Übungen des Jin Shin Jyutsu wirken ausgleichend, die Anwendung
ist denkbar einfach! Jeder kann schon mit wenigen Grundkenntnissen
die heilenden Berührungen anwenden und damit positiv auf sein körperliches
und seelisches Wohlbefinden einwirken, beispielsweise bei:
Kopfschmerzen,
Rückenbeschwerden, Verdauungsproblemen,
Schlaflosigkeit, Infektanfälligkeit
oder chronischen Erkrankungen
und ebenso bei
emotionalen und mentalen Spannungszuständen.
Jin
Shin Jyutsu stärkt das Immunsystem, aktiviert die Selbstheilungskräfte
und
stärkt die Regenerationsfähigkeit.
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